Глен Свенссон – Шаматха: памятование о дыхании

Материалы второй части семинара Глена Свенссона «Поиск вдохновения в практике шаматхи», посвященной практике памятования о дыхании и этапам продвижения в развитии внимания. Записи первой части семинара доступны здесь.

Видео

Сессия 1

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=x1PaWUfDEwQ]

Сессия 2

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=_9LtMQJL3i4]

Сессия 3

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=g9iC1OUHfWE]

Аудио

[soundcloud url=»https://api.soundcloud.com/tracks/930715867″ params=»color=#be7c81&auto_play=false&hide_related=true&show_comments=false&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true» width=»100%» height=»166″ iframe=»true» /]

[soundcloud url=»https://api.soundcloud.com/tracks/930880915″ params=»color=#be7c81&auto_play=false&hide_related=true&show_comments=false&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true» width=»100%» height=»166″ iframe=»true» /]

[soundcloud url=»https://api.soundcloud.com/tracks/944698801″ params=»color=#be7c81&auto_play=false&hide_related=true&show_comments=false&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true» width=»100%» height=»166″ iframe=»true» /]