Материала онлайн-семинара, проведенного 13-14 марта 2021 года по приглашению йога-клуба «Мудра».
Видео
Аудио
Дополнительные аудио- и видео-учения
Глен Свенссон – Шаматха: памятование о дыхании
Глен Свенссон – Поиск вдохновения в практике шаматхи
Список рекомендуемых книг
Бхикшуни Тубтен Чодрон – Дыхание и доброта
Далай-лама, Тубтен Чодрон – Буддизм. Один учитель, много традиций
Далай-лама, Тубтен Чодрон – Приближаясь к буддийскому пути
Алан Уоллес – Революция внимания
Алан Уоллес – Четыре безмерных (книга будет опубликована издательством ЭКСМО в апреле 2021)
Dalai Lama, Thubten Chodron – Following in the Buddha’s Footsteps