Материалы открытого семинара, прошедшего 2-3 апреля 2016 года в Москве.
Темы семинара:
- Благотворные умственные факторы и когнитивная тренировка ума
- Четыре фактора порождения четырех безмерных
- Четыре безмерных: определения и ситуативное применение
- Краткий обзор причинности
- Уровень «великих»
Лектор: буддийский монах, инструктор по практикам осознанности Лобсанг Тенпа
Слайды к семинару
[slideshare id=2kWpCKRMPLQyrQ&w=595&h=485&fb=0&mw=0&mh=0&style=border: 1px solid #CCC; border-width: 1px; margin-bottom: 5px; max-width: 100%;&sc=no]
Аудиозаписи
В формате mp3 для скачивания:
Видеозаписи:
Полный плейлист на YouTube
День 1, часть 1
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=bTuPDU1-1XU?rel=0]
День 1, часть 2
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=hafj5ZtKJBc?rel=0]
День 1, часть 3
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=mRsymiHT-EA?rel=0]
День 2, часть 1
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=9QY9CPeUpCo?rel=0]
День 2, часть 2
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=qhxjItfbBqU?rel=0]
День 2, часть 3
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=zR7hm8gJV4w?rel=0]
Дополнительные материалы для чтения
(Семинар) Осознанная благожелательность и четыре безмерных (2015) – материалы
Доктор Александр Берзин – Четыре безмерных состояния ума в хинаяне, махаяне и бон
Доктор Сильвия Бурстайн – Жизнь в божественных обителях
Досточтимая Тубтен Чодрон – Объяснение четырех безмерных (см. также 11 главу в книге Его Святейшества Далай-ламы и досточтимой Тубтен Чодрон Buddha: One Teacher, Many Traditions)
Дополнительные практические материалы см. в разделе «Развитие сострадания»