С 17 по 28 мая 2018 по приглашению Фонда Контемплативных Исследований в Россия с визитом будет находиться инструктор по практикам осознанности и буддийский учитель Онди Уилсон.
Онди Уилсон (р. 1951) – профессиональный педагог, инструктор по практикам осознанности, писательница и буддийский учитель. Онди является автором метода «тренировки ума на основе осознанности» (MBMT — mindfulness-based mind training) и основателем международного агентства Wellseeing Consultancy. Кроме того, она неоднократно преподавала и вела ретриты в буддийских центрах Великобритании, Индии, Голландии, Латвии и России. Её главные буддийские учителя – лама Тубтен Йеше, лама Сопа Ринпоче и Ценшаб Серконг Ринпоче
Расписание московской части визита
20 мая, 13:00 — 16:00
Семинар для женщин «Как быть хорошей буддисткой»
Москва, ул. Тверская, д. 20, стр. 1, 6 этаж, оф. 605. Тренинг-центр «Миллениум». Для входа потребуется ПАСПОРТ.
Опираясь на собственный опыт буддийской практики и семейной жизни, Онди проведет трехчасовой семинар, предназначенный для женщин и рассматривающий вопрос о том, как в контексте современной жизни и под весом общественных ожиданий сохранить здравое и радостное состояние ума.
Пожалуйста, приносите с собой тетрадь/блокнот и ручку.
Вход свободный. Мы благодарны за любые подношения – они позволят покрыть расходы на организацию визита.
Как пройти: Вход с торца здания с Настасьинского переулка, 2-ая дверь от Тверской (следующая после Trussardi). На входе необходимо предъявить охране паспорт и сказать, что вы в «Миллениум». 6 этаж, каб. 605.
В зале просят разуваться, поэтому предусмотрите, пожалуйста, носки или тапочки.
22 мая, вторник, 19:30 – 22:00
Вечерний семинар «Ключевые качества медитации: расслабление, устойчивость и ясность»
Центр Рипа, Аптекарский переулок, д. 9
По ходу вечернего семинара продолжительностью 2.5 часа участники сосредоточатся на рассмотрении формальной практики медитации и необходимых для её совершенствования компонентов. Направляя участников в кратких сессиях практики, Онди последовательно затронет такие темы, как поза для практики; необходимость глубокого расслабления в качестве основы для сосредоточение; продвижение к достижению умственной устойчивости; бдительность как необходимая умственная функция, и природа ума.
Вход свободный. Мы благодарны за любые подношения – они позволят покрыть расходы на организацию визита.
24 мая, четверг, 19:30 – 22:00
Вечерний семинар «Преобразование невзгод и радости: избранные практики бодхисаттв»
Центр Рипа, Аптекарский переулок, д. 9
Рассматривая избранные строфы из классического тибетского текста «Тридцать семь практик бодхисаттв», участники обсудят процесс преобразования наших эгоцентричных склонностей в просветленную активность ума. Хотя на повседневном уровне нас особо занимают затруднительные ситуации, наибольшую роль в достижения умственного равновесия играет понимание того, что такое «истинное» страдание; того, что представляет собой основополагающее неведение, и того, как укротить наши эгоистичные помыслы.
Вход свободный. Мы благодарны за любые подношения* – они позволят покрыть расходы на организацию визита.
25-27 мая
Уикенд-семинар «Основополагающая благость и базовая адекватность»
Центр Рипа, Аптекарский переулок, д. 9
Опираясь на понимание основополагающей природы ума и содержащихся в ней благих качеств, Онди поможет участникам самостоятельно присмотреться к своей базовой природе – и понять, почему мы причиняем вред себе и другим. Мы также обсудим роль других в нашей саморефлексии и самокоррекции, и подумаем о том, как поддерживать устойчивость на уровне мыслей и эмоций, при этом избегая самообмана, избыточной самоуверенности и скудоумия. Семинар включает лекции, совместную практику и групповые обсуждения.
Пожалуйста, приносите с собой тетрадь/блокнот и ручку.
Расписание семинара:
Пятница 25 мая: 19:30 — 21:00 (вводная часть)
Суббота и воскресенье 26-27 мая: 12:00 — 18:00
Вход свободный. Мы благодарны за любые подношения* – они позволят покрыть расходы на организацию визита.
* Визит организуется Фондом Контемплативных Исследований на волонтерских основаниях. Все полученные орг.взносы и подношения предназначены для покрытия организационных расходов (авиабилеты, визы, проживание, аренда помещений и т.д.); все средства, которые останутся после покрытия расходов, будут поднесены учителю от лица всех участников мероприятий. Если рекомендуемая сумма орг.взноса для вас слишком велика, возможны любые скидки – и напротив, если вы можете пожертвовать больше, это поможет всем остальным участникам.