Запись и материалы семинара, посвященного работе с чувством одиночества с помощью практик осознанности и сострадания и прошедшего 21-22 июля 2018 года в Киеве.
Среди рассмотренных тем:
- Разделение одиночества и позитивного уединения
- Любящая доброта и сострадания к себе
- Поддержание чувства связи с другими
- Практики осознанности в процессе поиска сакрального
Сессия 1
Сессия 2
Сессия 3
Сессия 4
Сессия 5
Сессия 6